ДЕТСКАЯ ЗВУКОТЕРАПИЯ
После школьного дня ребёнку бывает непросто сразу переключиться с активности на спокойствие. Поэтому здесь мы будем не просто слушать музыку.
Дети познакомятся с тибетскими и кристаллическими чашами, гонгом, барабаном, колокольчиками и другими инструментами. Будут слушать разные звуки, играть с ними, наблюдать за вибрацией и обращать внимание на собственные ощущения.
Такое занятие помогает тренировать внимание к телу и способность замечать своё состояние: устал я или полон энергии, напряжён или расслаблен, хочется двигаться или уже можно остановиться.
Через звук, дыхание и внимание к ощущениям ребёнок постепенно знакомится с простыми способами переключаться после активности и возвращать внимание к себе.
Это не концерт и не обычный урок, где нужно просто сидеть и слушать. Дети исследуют звук и одновременно учатся замечать, что происходит с их телом.
Занятие проводит Ольга Бар Насус - телесный практик, дипломированный массажист, специалист звукотерапии.
Дети познакомятся с тибетскими и кристаллическими чашами, гонгом, барабаном, колокольчиками и другими инструментами. Будут слушать разные звуки, играть с ними, наблюдать за вибрацией и обращать внимание на собственные ощущения.
Такое занятие помогает тренировать внимание к телу и способность замечать своё состояние: устал я или полон энергии, напряжён или расслаблен, хочется двигаться или уже можно остановиться.
Через звук, дыхание и внимание к ощущениям ребёнок постепенно знакомится с простыми способами переключаться после активности и возвращать внимание к себе.
Это не концерт и не обычный урок, где нужно просто сидеть и слушать. Дети исследуют звук и одновременно учатся замечать, что происходит с их телом.
Занятие проводит Ольга Бар Насус - телесный практик, дипломированный массажист, специалист звукотерапии.